ドラゴンフルーツ ！！！
なんと！？コストコで見つけてしいました！
冷凍ではなくて、生のドラゴンフルーツです(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
ドラゴンフルーツ とは？？
なかなか、スーパーでは見かけないフルーツなので、
中身が、どんな感じなのかも分からない人の方が多いと思います。
一般的に、よく見られるのは
果肉が白いものだと思いますが、そのほかにも、レッド、イエローと種類があるそうです。
中でも、皮も果肉も赤い物には、他の種類には無い
「ベタシアニン」という抗酸化作用の強いポリフェノールが含まれているそうです！
私は、カットされたドラゴンフルーツは見たことが
あったのですが、そのままの形のドラゴンフルーツは初めて見ました。
結構な衝撃でした。
なぜなら、どうやって皮を剥くのかすら想像がつかない（笑）
ドラゴンフルーツ は栄養の宝庫！
ドラゴンフルーツには、ビタミンB1.B2.葉酸、ナイアシン、ビタミンC
カロチン等のビタミン類の他に、カリウム、マグネシウム、鉄分等のミネラルも
豊富に含まれているそうです。
そして、抗酸化物質も含まれているそうです！
なんだかよく分からないけど、
すごいスーパーフードなのはわかりますよね٩( ‘ω’ )و
果肉部分は、白色のものがあったり、ピンク、赤などもあるようです。
1度食べた事があるのですが、
特別美味しいと言った印象が無かったので
買ってみようと思う気持ちにはならなかったんですが、
ドラゴンフルーツ。
小学生の娘の大好物なんです（笑）
ファミレスのバイキングでどうやら美味しさに魅了されたみたいで
買ってほしいと懇願されて、購入を決意！！
４個入りが袋に入っていました。
帰って、少し冷やしてから食べてみることに。
袋に、皮の剥き方が書いてあったので、その通りにやっていきます。
思っていたよりも、皮が柔らかくて、手でも、スルッと剥けます。
簡単すぎて、ビックリです！
中は、皮と同じ色の濃いピンクです。
可愛いです（笑）
肝心のお味は・・
やっぱり、何とも言えない・・
甘さが、薄い。本当に、若干甘いかな？レベルです！
ドラゴンフルーツ オススメの食べ方！
ドラゴンフルーツ好きの娘に味の感想を聞いたところ
美味しい！イケる！けど、オイコスのイチゴ味と混ぜて食べたら
もっと美味しいと思う♪
ということで、早速オイコスと食べていましたが、
かなりの美味しさだったそうです。
私は、サラダに入れて食べたんですが、
酸味のあるドレッシングとも、合いました！
ドラゴンフルーツをサラダに入れる事で、かなりインスタ映えするサラダになります（笑）
結果的に、甘味との相性も、酸味との相性も良いので、
飽きる事なく、手軽に食べれるものだと思いました٩( ‘ω’ )و
健康に、とても良さそうなので、これからも
コストコで見つけたら書いたいな〜と思う商品でした！
食べたことが無い方は、ぜひ試してみて欲しい商品です。
美容と健康のために、オススメです♪