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	<title>健康、ダイエット &#8211; コストコのブログ〜♪</title>
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	<title>健康、ダイエット &#8211; コストコのブログ〜♪</title>
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	<item>
		<title>NCTオイル 痩せる？健康？１番理解できる説明つき！</title>
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				<pubDate>Wed, 22 Jan 2020 08:18:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[eemmii]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[ダイエット]]></category>
		<category><![CDATA[健康、ダイエット]]></category>

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				<description><![CDATA[<p>NCTオイル NCTオイル は少し前に話題になっていた商品ですがやっとコストコで購入してみました！ NCTオイル とは？？？ 結局、色々調べてもいまいち頭に入ってこないし、おまけに 情報を読んでいたとしてもその中に難しい [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://alwayshappyshopping.com/costco-mctoil/">NCTオイル 痩せる？健康？１番理解できる説明つき！</a> は <a rel="nofollow" href="https://alwayshappyshopping.com">コストコのブログ〜♪</a> に最初に表示されました。</p>
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								<content:encoded><![CDATA[<h1>NCTオイル</h1>
<p>NCTオイル は少し前に話題になっていた商品ですがやっとコストコで購入してみました！</p>
<h2>NCTオイル とは？？？</h2>
<p>結局、色々調べてもいまいち頭に入ってこないし、おまけに</p>
<p>情報を読んでいたとしてもその中に難しいワードが入っていたら</p>
<p>また、その事について調べて・・・この繰り返しでいつも理解するまでに諦めてしまう私ですが、</p>
<p>せっかくならこのブログを読んだだけでざっくりでも分かってもらえたらな〜</p>
<p>と思ってじっくり調べてみたいと思います！</p>
<p>テレビ、雑誌などで話題になっていてNCTオイルと言うワードは聞いた事ががあったし</p>
<p>バターコーヒーがダイエットに良くて、そのバターコーヒーを作る為にバターとこのNCTオイルが必要だと言うことも・・</p>
<p>でもいまいち何のための物？？オイルやのにダイエット？健康？</p>
<p>その流行っていた時に色々検索しましたが、うーん・・・。</p>
<p>全く頭に入ってこなくて、まぁ別にいらないかな〜と思っていました。</p>
<p>でも、SNSを見ている時に、NCTオイルを取り始めて健康診断に行ったら、中性脂肪の減りが驚異的！！！</p>
<p>と言う書き込みを見て、何〜？？？？そんな凄い油だったとは・・・</p>
<p>と思ってた所、コストコでブラブラしていると、いよいよこのオイルが目に入って</p>
<p>値段もそんなにお高く無いし１本買ってみようかな〜と軽い気持ちで購入！！！！</p>
<p>とりあえず朝のコーヒーに大さじ１杯入れて飲む！</p>
<p>何とな〜くこんな感じでやっていましたが・・・・</p>
<p>こんな中途半端はあかん！！前置きは長くなりましたが、</p>
<p>私にでも理解できるNCTオイルの情報を探さないと！！！！</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-2093" src="https://alwayshappyshopping.com/wp-content/uploads/2020/01/IMG_7513-e1579563144805.jpg" alt="コストコ　NCTオイル　パッケージ" width="700" height="933" /></p>
<h3>検索してみて思った事・・・</h3>
<p>まず、NCTオイルと言えば！！！中鎖脂肪酸１００%です。</p>
<p>すみません。私にはあまり知識が無いので中鎖脂肪酸と言う文字だけでは</p>
<p>何も連想すら出来ない(笑)</p>
<p>と言うわけで、調べた結果はヤシ科の植物に含まれる中鎖脂肪酸という天然成分のみを取り出した</p>
<p>オイル！！！！</p>
<h3><span style="color: #ff0000;"><span style="color: #000000;">それが </span>NCTオイル</span>。</h3>
<p>これを私的にいうと、何か分からんけど、天然成分ならめっちゃ良い油かも！</p>
<p>という認識になりました。まずは一歩前進しました。(笑)</p>
<p>そして、なぜこれが良いのか？と言うと、</p>
<p>普通の油と比べると<strong><span style="color: #ff0000;">脂肪として溜め込まれにくいらしい</span>。</strong></p>
<p>うんうん。</p>
<p>でも、だからって健康に？なぜ良いのか？まだ繋がらない。</p>
<p>わざわざ、NCTオイルを大さじ１杯取ると良いのかが分からない〜！</p>
<p>NCTオイルで痩せる？ダイエットに効果的？という理屈もまだ分からない！</p>
<p>では、次にその疑問を調べて行きたいと思います。</p>
<h4>エネルギー補給のオイル？</h4>
<p>これがまた、グリコーゲンとかブドウ糖だとか・・聞いた事はもちろんあるけど</p>
<p>その仕組みとか繋がりとかはいまいち分かっていないので、検索したら沢山の</p>
<p>情報があったとしてもなかなか理解するまでに時間が掛かる。</p>
<p>でも、良く読んでいくと何となくなら分かってきました。（多分）</p>
<p>体を使ったり頭を使った理する事に必要な栄養素として、</p>
<p>炭水化物（糖質）、タンパク質、脂質。の３種類があってすぐにエネルギーに変えられるのが</p>
<p><span style="color: #ff0000;">ブドウ糖</span>。</p>
<p>ではブドウ糖とは・・・糖質が体内に入ると消化器官でブドウ糖へと分解されます。</p>
<p>そしてブドウ糖は脳がエネルギーとして使える唯一の物質！！！！！！</p>
<p>ブドウ糖って想像以上にすごい存在だったんですね・・・かなりびっくりしました！</p>
<p>他の油は色んな順番を辿ってエネルギーになるのですが、MCTオイルは他の油の成分とは違って</p>
<p>簡単に言うと、色んな経由をせずにショートカットしてエネルギーに変えてくれる！</p>
<p>これはかなり凄い！</p>
<p>おまけに他の油は、余ったエネルギーが皮下脂肪や内臓脂肪として蓄積されるそうです。</p>
<p>それは避けたい！！</p>
<p>そして、MCTオイルはケトン体生成を促進させる？？</p>
<p><span style="color: #ff0000;">ケトン体<span style="color: #000000;">。</span></span></p>
<p>またもや謎のケトン体。</p>
<p>頭が疲れてきましたが、もう一息です(笑)</p>
<p>ケトン体とは、体内からブドウ糖が無くなってしまった時、体内の脂肪酸が分解されて</p>
<p>生成される物質だそうです。</p>
<p>ケトン体が一躍有名になるまでは、ブドウ糖のサブ的存在でしたが</p>
<p>今や、エネルギー源として注目を浴びている存在の様です！！！</p>
<p>ケトン体は、NCTオイルを摂取すると作られるケトン体によって、ブドウ糖の代わりに</p>
<p>脳に必要なエネルギー源になってくれたり、</p>
<p>動物性脂肪の燃焼を助けてくれたり、認知機能の改善に役立ってくれる様です。</p>
<p>さて、このブログを読んでくださった皆さん。</p>
<p>MCTオイルについてざっくり書いてみましたがどうでしょうか？？？</p>
<p>実はこのブログを書くのにかなりの時間がかかりました。</p>
<p>調べながら、理解しながら、家族に聞いてもらいながら、</p>
<p>途中、あれ、こんなに頭回ってないなら今すぐ私がMCTオイル摂取するべき？？？</p>
<p>とまぁ、時間がかかりました。</p>
<p>これで伝わりにくかったらゴメンなさい・・・。</p>
<p>でもとにかく、調べて分かった事は<span style="color: #ff0000;"><strong style="font-size: 18px;">良い</strong></span>！！！！</p>
<p>ではでは、MCTオイルの摂取の仕方はと言うと。</p>
<p><span style="color: #ff0000;">直で摂取！！！！！<span style="color: #000000;">です！！！！</span></span></p>
<p>加熱は厳禁です。火に弱いのでそのまま小さじ１〜大さじ１を何かにかけて</p>
<p>摂取するという事がポイントだそうです</p>
<p>でも、温かい物に入れる事はオッケー無用で私はホットコーヒーなどに入れて</p>
<p>飲んでいます！飲んだ後は口周りがグロスを塗った感じの様になりますが</p>
<p>大丈夫！！！唇の乾燥に役立っている筈です٩( &#8216;ω&#8217; )و</p>
<p>味は全くしないですし、匂いもありません！！！！</p>
<p>でも、コーヒーはサラッと飲みたいのでご飯系に入れる方が</p>
<p>癖がなく摂取しやすいかな〜とは思います。</p>
<p>お味噌汁に入れた事もありますが、あぁ〜油浮いてるな〜くらいのもんです！！！</p>
<p>MCTオイルと、とびきり相性がよかった食材と言えば・・・・</p>
<p><span style="color: #000000;">！！！！！<span style="color: #ff0000;">卵かけご飯</span>！！！！！</span></p>
<p>これは、本当に美味しかったです。まぁ、まろやかな卵かけご飯になります。</p>
<p>いつも以上に、スルスルとかき込めます。</p>
<p>かなりおすすめなので、卵かけご飯が食べれる方は一度試してみて欲しい食べ方です。</p>
<p><strong style="font-size: 18px;">ダイエットには？</strong></p>
<p>そうです、かなりこれは気になるところです。が。</p>
<p>このオイルを摂取したからと言って痩せる事は無いです。</p>
<p>でも、エネルギーにすぐ変わる。脂肪燃焼効果がある。食欲を抑えてくれる。</p>
<p>といった効果があるので、オイルを摂取しつつ糖質制限をすると</p>
<p>ダイエットの後押しをしてくれるオイルになると思います！</p>
<p>なので、私は朝に摂取する様にして、晩ご飯をいつもより少しだけい糖質を気にしつつ</p>
<p>ダイエットも頑張ろうと思っています！！！</p>
<p><strong style="font-size: 18px;">＝注意点＝</strong></p>
<p>①摂取するにあたって気をつける事は、</p>
<p>寝る前には摂取しない方が良い！という事です！！！</p>
<p>寝る前に摂取してしまうと、眠りが浅くなってしまうかもしれないんだそうです！！</p>
<p>なので就寝の３時間前までに摂取する方が良さそうです。</p>
<p>②カップ麺などの容器やトレイには入れない。</p>
<p>③取り過ぎに注意を。</p>
<p>NCTオイルは割と手に入りやすくなってきていますが、やっぱり結構値段が</p>
<p>高いので躊躇しがちですが、やっぱりコストコは安いですね！！！</p>
<p>クーポンが出てたのに買いに行けなかったのですが、</p>
<p>この商品は、クーポンが出たら間違いなく大人買いレベルの商品ですが、</p>
<p>クーポンが出ていなくても、大人買いの商品です！！！！！</p>
<p>これは、毎日続ける事が特に難しくなくて、めちゃくちゃ楽でそんなに</p>
<p>神経質にならなくても、割と何にでもかけても味は変わらないので</p>
<p>かなり良いと思います！！！！</p>
<p>コストコのMCTオイルのパッケージにはココナッツMCTオイルと表記されていますが</p>
<p>全くもってココナッツの存在は感じれないので、ココナッツが苦手な方でも大丈夫と思います！！！</p>
<p>冷蔵庫保存もしなくて良いし、キッチンに出しっぱなしでオッケーです！！！！</p>
<p>とにかく、毎日続けやすいのが１番のポイントだと思います！！！</p>
<p>というわけで、コストコへ行って買い溜めです٩( &#8216;ω&#8217; )و</p>
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		<item>
		<title>はくばく もち麦 ダイエット アラフォーが2ヶ月本気を出す！①</title>
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				<pubDate>Tue, 15 May 2018 03:11:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[eemmii]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[ダイエット]]></category>
		<category><![CDATA[食べ物]]></category>
		<category><![CDATA[もち麦]]></category>
		<category><![CDATA[ビューティ]]></category>
		<category><![CDATA[健康]]></category>
		<category><![CDATA[健康、ダイエット]]></category>
		<category><![CDATA[美容]]></category>
		<category><![CDATA[２ヶ月もち麦ダイエット]]></category>

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				<description><![CDATA[<p>はくばく もち麦 ダイエット Part１！！ &#160; 遂にダイエット企画 第２弾٩( &#8216;ω&#8217; )و &#160; また〜！？ とお思いの方も いらっしゃるかも しれませんが 私。 本気で、ヤ [&#8230;]</p>
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								<content:encoded><![CDATA[<p><strong><span style="font-size: 24px;">はくばく もち麦 ダイエット Part１！！</span></strong></p>
<p><img class="alignnone size-large wp-image-1370" src="https://alwayshappyshopping.com/wp-content/uploads/2018/04/8BB7F69C-8B76-4E6D-BB66-23397CA27FFF-1024x683.jpeg" alt="" width="680" height="454"></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>遂にダイエット企画</p>
<p>第２弾٩( &#8216;ω&#8217; )و</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>また〜！？</p>
<p>とお思いの方も</p>
<p>いらっしゃるかも</p>
<p>しれませんが</p>
<p>私。</p>
<p>本気で、ヤバイです٩( &#8216;ω&#8217; )و</p>
<p>半袖が着れません(笑)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これは、毎年の事なのですが</p>
<p>日焼け防止〜と言い張って</p>
<p>半袖を着ない私。</p>
<p>着ないと言うか・・・</p>
<p>着れない！</p>
<p>が正しい表現かも知れません。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ここまで</p>
<p>幾度となくダイエットは</p>
<p>してきていますが</p>
<p>産後数年経った今も</p>
<p>体重が落ちないまま</p>
<p>そのままズルズル</p>
<p>太ったままなんです(｡-_-｡)</p>
<p>もう、</p>
<p>産後ってワードを使っては</p>
<p>いけないくらい</p>
<p>月日は流れています(笑)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>前回、</p>
<p>張り切って</p>
<p>ダイエット企画を</p>
<p>しましたが・・・</p>
<p>えごま油に惨敗。</p>
<p>ダイエットにも</p>
<p>なっていなければ</p>
<p>ただ、意気込んだだけで</p>
<p>終了すると言う事態。</p>
<p>あれは、酷かった(笑)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なので、</p>
<p>今回は</p>
<p><strong>●絶対食べれるもの</strong></p>
<p><strong>●絶対続けれるもの</strong></p>
<p>と言うわけで</p>
<p>この商品で勝負します٩( &#8216;ω&#8217; )و</p>
<p><span class="marker-under">（運動はしません(笑)）</span></p>
<h2>はくばく もち麦 ダイエット ?</h2>
<p><img class="alignnone size-large wp-image-1570" src="https://alwayshappyshopping.com/wp-content/uploads/2018/05/0F3D4977-4AE3-4585-8EB0-5FF0E014AB97-1024x683.jpeg" alt="" width="680" height="454"></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>もち麦は</p>
<p>結構前にテレビで</p>
<p>取り上げられて</p>
<p>もち麦が</p>
<p>入手困難になっていた時期に</p>
<p>私も何とか頑張って手に入れて</p>
<p>食べていました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>基本的に、</p>
<p>硬めのご飯が</p>
<p>好きなので、</p>
<p>もち麦のプチプチで</p>
<p>しっかりとした</p>
<p>噛みごたえは</p>
<p>全く嫌じゃなくて</p>
<p>逆に好きだったのですが</p>
<p>子供達が</p>
<p>白米の方が美味しい・・・</p>
<p>白いご飯炊いて欲しい〜。</p>
<p>との事で</p>
<p>なんとなーく</p>
<p>もち麦から遠ざかっていました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>きっと、その当時は</p>
<p>子供達もまだ小さかったので</p>
<p>味というか、</p>
<p>食べにくかったのだと思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>結局もち麦って！？</h3>
<p>&nbsp;</p>
<p>すっかり地名度が</p>
<p>高くなってきた</p>
<p><strong>もち麦！</strong></p>
<p>何となく、</p>
<p>体に良さそう！！！</p>
<p>なイメージはあるのですが</p>
<p>結局の所、</p>
<p><strong>●ダイエットには効果があるのか</strong></p>
<p><strong>●健康に良いとは？</strong></p>
<p><strong>●どんな風に良いのか</strong></p>
<p><strong>●炊き方は？</strong></p>
<p><strong>●味は？</strong></p>
<p><strong>●子供も食べやすい？</strong></p>
<p><strong>●毎日続けれる？</strong></p>
<p><strong>●値段の相場は？</strong></p>
<p>気になる所は沢山あります！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ダイエットを成功させる為にも</p>
<p>やるからには調べます(笑)</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>もち麦の効果</h3>
<p>●<strong>食物繊維が豊富</strong></p>
<p><strong>白米のの25倍と言われている。</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>●<strong><span style="font-size: 18px;">B-グルカンが豊富</span></strong></p>
<p><strong><span class="marker-under">このB-グルカンというのが</span></strong></p>
<p><strong><span class="marker-under">凄いらしいです！！！</span></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>●美容と健康に役立つもので</strong></p>
<p><strong>コレステロールを抑制する働きが</strong></p>
<p><strong>あったり、</strong></p>
<p><strong>この食物繊維が大腸で</strong></p>
<p><strong>善玉菌のエサになってくれて</strong></p>
<p><strong>善玉菌が増える！！！</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>●水に溶けやすい</strong></p>
<p><strong>水溶性の食物繊維が多くて</strong></p>
<p><strong>B-グルカンが水に溶けて</strong></p>
<p><strong>粘り気が出る事で</strong></p>
<p><strong>腸までゆっくり進んで</strong></p>
<p><strong>行くことによって</strong></p>
<p><strong>糖質や脂質の吸収を</strong></p>
<p><strong>抑える事が出来る！！！</strong></p>
<p><strong>なので、それが</strong></p>
<p><strong>脂肪減少に繋がる。</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>●B-グルカンが</strong></p>
<p><strong>コレステロールを</strong></p>
<p><strong>抑制してくれる事で</strong></p>
<p><strong>病気予防にも繋がる</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>前回もち麦を</p>
<p>食べていた時は</p>
<p>芸能人の人が</p>
<p>２週間もち麦を食べて</p>
<p>痩せていた。</p>
<p>それだけの情報だったので</p>
<p>全然もち麦の効果については</p>
<p>調べていなかったので</p>
<p>今回は調べてみて</p>
<p>結構凄い食品！！！</p>
<p>と驚きました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>何よりも、</p>
<p>今回は間違いなく</p>
<p>美味しい物なので</p>
<p>続けます٩( &#8216;ω&#8217; )و</p>
<p>&nbsp;</p>
<h4>ダイエット企画</h4>
<p>期間は明日の</p>
<p><span style="font-size: 18px;"><strong><span class="red-under">5月16日</span></strong></span>から</p>
<p><strong><span style="font-size: 18px;"><span class="red-under">7月16日まで</span></span></strong>の</p>
<p><span style="font-size: 20px;"><strong><span class="red-under">2ヶ月間。</span></strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>子供達が夏休みに</p>
<p>入る前までに</p>
<p>半袖を着れるように(笑)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>はくばく もち麦で</p>
<p>どれだけ痩せるのか！！！！</p>
<p>そして、</p>
<p>またもや挫折するのか(笑)</p>
<p>自分でも心配ですが</p>
<p>頑張ってダイエットです！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>次のブログでは</p>
<p>どんな感じで</p>
<p>2ヶ月過ごすのか！</p>
<p>どんな風にもち麦を</p>
<p>炊いて食べるのか？</p>
<p>などなど</p>
<p>計画案を</p>
<p>書いていきたいと</p>
<p>思っています٩( &#8216;ω&#8217; )و</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>コストコのもち麦は</p>
<p>安くで購入できますが</p>
<p>スーパーでもネットでも</p>
<p>購入できます♪</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="font-size: 18px;">2ヶ月ダイエット</span></strong></p>
<p>やってみたい！！！</p>
<p>と思った方が</p>
<p>いらっしゃったら</p>
<p>一緒に挑戦しませんか？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>本当にもち麦だけで</p>
<p>痩せるのか！？</p>
<p>やってみないと</p>
<p>分かりませんが</p>
<p>健康効果も期待できそうなので</p>
<p>あまり無理せず</p>
<p>2ヶ月やり切る事を目標に</p>
<p>やっていこうかな〜。</p>
<p>と思っています！</p>
<p>&nbsp;<br />
<a href="https://wp.me/p9PMJG-us">最新のダイエット記事はこちら</a></p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://alwayshappyshopping.com/costco-hakubaku-glutinouswheat-diet/">はくばく もち麦 ダイエット アラフォーが2ヶ月本気を出す！①</a> は <a rel="nofollow" href="https://alwayshappyshopping.com">コストコのブログ〜♪</a> に最初に表示されました。</p>
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							</item>
		<item>
		<title>コストコ えごま油 ダイエット 結果は！？</title>
		<link>https://alwayshappyshopping.com/costco-egomaoil-diet/</link>
				<comments>https://alwayshappyshopping.com/costco-egomaoil-diet/#respond</comments>
				<pubDate>Wed, 11 Apr 2018 02:03:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[eemmii]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[食べ物]]></category>
		<category><![CDATA[1ヶ月ダイエットチャレンジ]]></category>
		<category><![CDATA[えごま油]]></category>
		<category><![CDATA[健康]]></category>
		<category><![CDATA[健康、ダイエット]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://alwayshappyshopping.com/blog/?p=1254</guid>
				<description><![CDATA[<p>コストコ えごま油 ダイエット &#160; 以前。 コストコで販売されている えごま油で1ヶ月ダイエット企画を 勝手に企画して、 放置していたのですが。 &#160; あっという間に春休みが やって来て、 気付けば、新 [&#8230;]</p>
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]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: 24px;">コストコ えごま油 ダイエット</span></p>
<p><img class="alignnone size-large wp-image-1193" src="https://alwayshappyshopping.com/wp-content/uploads/2018/02/27377390-782A-4DE8-A579-B77FFB9EA017-1024x683.jpeg" alt="コストコ えごま油 ダイエット-箱から出したところ" width="680" height="454"></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>以前。</p>
<p>コストコで販売されている</p>
<p>えごま油で1ヶ月ダイエット企画を</p>
<p>勝手に企画して、</p>
<p>放置していたのですが。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>あっという間に春休みが</p>
<p>やって来て、</p>
<p>気付けば、新学期です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>新学期になると、</p>
<p>直ぐに授業参加、家庭訪問。</p>
<p>と、人に会う機会が増えるので</p>
<p>何とか、この企画を成功させる</p>
<p>必要があったのです（笑）</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>コストコ えごま油 ダイエット</h2>
<p>結果を先に発表すると・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>大失敗に終わりました( ；∀；)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>何故なら</p>
<p>本当に、私には何をどう頑張っても</p>
<p>味が無理だった！！！！</p>
<p>理由はそれのみ（笑）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>本気でえごま油恐怖症に</p>
<p>なってしまう程の拒否反応が</p>
<p>出てしまいました(ㆀ˘･з･˘)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>必死に美味しく食べる事を</p>
<p>目標に色々なメニューを考えましたが</p>
<p>敗因は・・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><span style="font-size: 24px;">えごま油の癖が強すぎる</span></h3>
<p>そうです。</p>
<p>えごま油のあの独特の</p>
<p>風味がもう、</p>
<p>一切受け付けなくなってしまったんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>春雨サラダの、ごま油の</p>
<p>代用で使ってみたり</p>
<p>お味噌汁や、味覇で作ったスープに</p>
<p>入れてみたり、</p>
<p>合いそうな物に試してみましたが</p>
<p>とにかく・・・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>えごま油味になってしまって</p>
<p><span class="bold-red" style="font-size: 20px;"><b>完全敗北</b></span>｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>娘は私ほど拒否反応は</p>
<p>出ていなかったのですが</p>
<p>それでも、やっぱり続きませんでした。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>結構本気で頑張るぞー！</p>
<p>と思っていたので、苦手でも</p>
<p>初めのうちは何とか頑張っていたのですが</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今や、えごま油の瓶を見るのも</p>
<p>恐怖です（笑）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>すごく体にも良さそうなので</p>
<p>ダイエットだけでなく、</p>
<p>毎日健康の為にも続けたかったんですが</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>このまま、えごま油を食べてたら</p>
<p>私の場合、</p>
<p>逆に健康じゃ無くなるかも・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>とさえ、思ってしまう程。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>本当に合わなかったのでしょう。</p>
<p>もう、</p>
<p>こればっかりは仕方ないです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>家族からは、大ブーイングでしたが</p>
<p>えごま油以外で</p>
<p>ダイエット、健康に取り組もうと思います（笑）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>でも、このブログを見て</p>
<p>え？えごま油美味しいよ〜！</p>
<p>こうすると良いよ〜！</p>
<p>といった、アイディアなどあれば</p>
<p>教えて貰いたいです( ；∀；)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>たった今。</p>
<p>私が考えついた</p>
<p>えごま油摂取、最終形態は</p>
<p>薬を飲んだりする時に使う</p>
<p>カプセルにえごま油を入れて飲み込む！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これしか思いつきませんでした（笑）</p>
<p>そのままの状態で摂取することで</p>
<p>成果が出るなら</p>
<p>最初からカプセルにしておけば</p>
<p>良かったのかな？？｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>でも、当初の目的は</p>
<p>いつもの料理にえごま油を</p>
<p>チョイ足しで、どれだけ成果が出るのか？</p>
<p>だったので。</p>
<p>初めはこんな事</p>
<p>考え付きもしませんでした・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>このブログを書いていて</p>
<p>ふと、思い付いたんです（笑）</p>
<p>しかし、自分の中では</p>
<p>大プロジェクトだったのに〜</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>大大大大失敗・・・・。</p>
<p>残念無念でした。</p>
<p>コストコでえごま油を買うなら</p>
<p>他で購入するよりも</p>
<p>コストが抑えられて</p>
<p>良い事づくめ〜！！！</p>
<p>なんて、ルンルンで始めたのにも</p>
<p>関わらず・・・・。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私は、本気で合わなかった商品なのですが</p>
<p>これが、食べれる人が羨ましいです！！！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今のところ、</p>
<p>また、えごま油買って挑戦！！！！</p>
<p>は無いと思いますが</p>
<p>もし、違うメーカーから</p>
<p>出たら、挑戦するかもしれません♪</p>
<p>（諦めが悪い（笑））</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://wp.me/p9PMJG-us">最新のダイエット記事はこちら</a></p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://alwayshappyshopping.com/costco-egomaoil-diet/">コストコ えごま油 ダイエット 結果は！？</a> は <a rel="nofollow" href="https://alwayshappyshopping.com">コストコのブログ〜♪</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>コストコ えごま油 ダイエット② えごま油の効果をご存知ですか？</title>
		<link>https://alwayshappyshopping.com/costco-egomaoil-2/</link>
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				<pubDate>Wed, 28 Feb 2018 12:02:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[eemmii]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[食べ物]]></category>
		<category><![CDATA[1ヶ月ダイエットチャレンジ]]></category>
		<category><![CDATA[えごま油]]></category>
		<category><![CDATA[健康、ダイエット]]></category>

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				<description><![CDATA[<p>コストコ えごま油 ダイエット 前回のブログで コストコ えごま油で 1ヶ月ダイエットチャレンジ！ ↓前回のブログに飛べます♪ ご興味があればこちらからどうぞ〜♪ &#160; と言っていたのですが 肝心のえごま油につい [&#8230;]</p>
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								<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: 24px;"><b>コストコ えごま油 ダイエット</b></span></p>
<p><img class="alignnone size-large wp-image-1193" src="https://alwayshappyshopping.com/wp-content/uploads/2018/02/27377390-782A-4DE8-A579-B77FFB9EA017-1024x683.jpeg" alt="コストコ えごま油 -箱から出したところ" width="680" height="454"></p>
<p>前回のブログで</p>
<p><span style="font-size: 20px;"><strong><span class="bold-red">コストコ えごま油で</span></strong></span></p>
<p><span style="font-size: 20px;"><strong><span class="bold-red">1ヶ月ダイエットチャレンジ！</span></strong></span></p>
<p>↓前回のブログに飛べます♪</p>
<p>ご興味があれば<a href="https://alwayshappyshopping.com/costco-egomaoil/">こちらからどうぞ〜♪</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>と言っていたのですが</p>
<p>肝心のえごま油について</p>
<p>詳しく書けていなかったので</p>
<p>今回は、えごま油の物凄い効果について</p>
<p>書いていきたいと思います٩( &#8216;ω&#8217; )و</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>コストコ えごま油<br />
ダイエット しようと思ったキッカケ！</h2>
<p>以前から、えごま油が身体にとても良い！</p>
<p>という事は、テレビやネットで</p>
<p>チラッと見た事があったので、</p>
<p>コストコで探してみたところ、</p>
<p><span style="font-size: 20px;"><b><span class="marker">CJ 香り豊かなおいしいえごま油</span></b></span></p>
<p>えごま油は、この1種類だけがありました。</p>
<p>1年ほど前に購入した事が</p>
<p>あったのですが</p>
<p>それほど、詳しく調べずに</p>
<p>とにかく、火を通さない！</p>
<p>これだけを守って</p>
<p>お味噌汁などに入れて使っていたのですが</p>
<p>思いのほか、継続出来ず、</p>
<p>気付けば、日にちが経ち過ぎて</p>
<p>使い物にならなくなってしまいました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>今さら！？また買ったのには理由がある！</h3>
<p>&nbsp;</p>
<p>前回は、ほぼ知識が無く</p>
<p>なんとなく買ったし、やってみようかな。</p>
<p>くらいだったのですが、</p>
<p>今回ダイエットをきっかけに</p>
<p>えごま油の効果をじっくり検索して</p>
<p>みたんです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>えごま油の効果は！？賛否両論！</h3>
<p>えごま油の効果を分かりやすく！</p>
<p>抜粋して説明すると</p>
<p>●血流改善</p>
<p>●動脈硬化の予防</p>
<p>●血流改善</p>
<p>●高血圧低下</p>
<p>●うつ病の予防と改善</p>
<p>●アレルギー症状の緩和</p>
<p>●アンチエイジング</p>
<p>●肌を美しく保つ作用</p>
<p>●ダイエット</p>
<p>●中性脂肪・血中コレステロールの軽減</p>
<p>●高血圧の予防</p>
<p>●糖尿病の予防</p>
<p>●脳卒中の予防</p>
<p>●ガンの予防</p>
<p>●視力アップ</p>
<p>●記憶学習能力の向上</p>
<p>が挙げられます！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>驚きの食品過ぎるんです！</p>
<p>どの項目も予防できるものなら</p>
<p>したいものばかり。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>色々と調べていくと</p>
<p>やはり、国産のえごま油を！</p>
<p>と、推奨されている記事が沢山ありますが</p>
<p>コストコで扱われている商品ですし</p>
<p>有名なメーカーから出されているので</p>
<p>私は、コストコの</p>
<p><span class="bold-red">CJ 香り豊かなおいしいえごま油278ml</span></p>
<p><span class="bold-red" style="font-size: 20px;">998円！！！！</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>国産のえごま油は</p>
<p>すごく値段が高いですし</p>
<p>ネットで韓国産をさがして</p>
<p>みましたが</p>
<p>やっぱりコストコが</p>
<p>かなりお安く買えるので</p>
<p>このコストコ商品で</p>
<p>ダイエットに挑戦ですヽ(´▽｀)/</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>1ヶ月では効果が出ない！！！</p>
<p>との記事が多いですが</p>
<p>取りあえず、1ヶ月でどんな効果が</p>
<p>有るのか、無いのか！！！！</p>
<p>気になりませんか？？？？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>コスパがかなり良いので</p>
<p>1ヶ月で何も効果が無ければ</p>
<p>もう1ヶ月と継続して行こうかな。</p>
<p>と考えています♪</p>
<p>&nbsp;</p>
<h4>えごま油でのダイエット方法！</h4>
<p>えごま油は、熱に弱く</p>
<p>そのまま摂取するのが基本なのですが</p>
<p>そのままでは私は飲みにくかったので</p>
<p>お味噌汁、サラダ、味の濃いものに</p>
<p>掛けて摂取して行こうと思っています！</p>
<p>朝に摂るのが良い、</p>
<p>寝る前に摂るのが良い。</p>
<p>など、色々な意見があるようですが</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私は、晩御飯の時に</p>
<p><span style="font-size: 24px;"><b><span class="marker">小さじ1杯（5ml）を摂取</span></b></span></p>
<p>する事にします♪</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>本当にこれだけの事でダイエット効果や</p>
<p>その他、沢山の効果が期待出来るのか</p>
<p>若干疑い気味ですが</p>
<p>今回、楽しみながら</p>
<p>1ヶ月頑張ってみたいと思います٩( &#8216;ω&#8217; )و</p>
<p>頑張るも何も、</p>
<p>ただ、えごま油を食べる！</p>
<p>だけなんですけどね（笑）</p>
<p>&nbsp;</p>
<h4>私の今までの食生活</h4>
<p>朝ごはん⇨豆乳割りコーヒー</p>
<p>たまに卵かけご飯</p>
<p>昼ごはん⇨パスタ</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>おやつ &nbsp; ⇨たまにスナック菓子</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>晩ごはん⇨ビール2本〜3本</p>
<p>白米 おかわりもする</p>
<p>メイン（たらふく食べる）</p>
<p>野菜 作るが自分はあまり食べない</p>
<p>汁物 ビールを飲むので滅多に飲まない</p>
<p>夜食 &nbsp; &nbsp;⇨みんなが寝静まってから</p>
<p>カップラーメンの日も多々あり。</p>
<p>ビールを呑んで、シメにお茶漬けの日もあり</p>
<p><b>⇧最低な食生活・・・・((((；ﾟДﾟ)))))))</b></p>
<p>これ、書き出していてビックリしたんですが（笑）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>本気で、不健康まっしぐら〜！</p>
<p>私は、とにかく白米が好きで</p>
<p>ビールも好きで</p>
<p>その代わり？</p>
<p>滅多に、1人でオヤツタイムは</p>
<p>したりはしないんですが</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>チョコレートを食べたいとかも</p>
<p>ほぼ無いので、</p>
<p>今、太っているのは</p>
<p>白米<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">とビールのせいだと思います（笑）</span></p>
<p>生野菜も、食べたいと思わないし</p>
<p>果物もほぼ食べません(ㆀ˘･з･˘)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>果物は、気付けば子どもたちだけで</p>
<p>食べ終わってしまってるだけなんですが（笑）</p>
<p>アイスも食べない、こんなに</p>
<p>甘いもの、オヤツ食べてないのに〜！</p>
<p>米の食べすぎ〜！</p>
<p>でも、唯一の</p>
<p>楽しみなので</p>
<p>えごま油ダイエット中も</p>
<p>この生活を変えず</p>
<p>どれだけ変化があるのか！！！</p>
<p>試してみた方が</p>
<p>面白いかな〜と思っています！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私は、結構ダイエットブログや</p>
<p>ダイエットについて検索するのが</p>
<p>好きなんですが</p>
<p>1ヶ月後、こんな感じの結果でした！</p>
<p>だと、その人が</p>
<p>毎日どんな食生活をして</p>
<p>どんな運動をして〜</p>
<p>とそのダイエットの過程をみるほうが</p>
<p>私も、ダイエット頑張ろう♪</p>
<p>と思えるので</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>需要が有るかは分かりませんが</p>
<p>出来る限り！！！！</p>
<p>ダイエットの経過を</p>
<p>こちらで上げていけたら</p>
<p>いいなぁ〜と思っています！！！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私も、えごま油ダイエット</p>
<p>やってみたい！！！</p>
<p>と一瞬でも思った方〜♪( ´▽｀)</p>
<p>一緒に、ちょっと頑張ってみませんか〜☆</p>
<p>アラフォーなので、</p>
<p>アンチエイジング効果や</p>
<p>その他全部に効果がある事を</p>
<p>かな〜り期待してます（笑）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ダイエットや、血流改善効果</p>
<p>アンチエイジングは</p>
<p>多分、自分で1番実感出来る事と</p>
<p>思うので、実感したいです♪( ´▽｀)</p>
<p>明日、3月1日からスタートです！！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>よし、頑張ります〜！</p>
<p>参加者、大募集中です☆*:.｡.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>（体重、身長、年齢、気になる方は</p>
<p>コメント欄に気になる〜と</p>
<p>書いて貰えたら、公表します（笑））</p>
<p><a href="https://wp.me/p9PMJG-us">最新のダイエット記事はこちら</a></p>
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		<title>コストコが1番！〜　KIRKLAND SIGNATURE オーガニック豆乳　オリジナル</title>
		<link>https://alwayshappyshopping.com/costco-kirkland-soymilk/</link>
				<comments>https://alwayshappyshopping.com/costco-kirkland-soymilk/#respond</comments>
				<pubDate>Mon, 23 Oct 2017 01:33:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[eemmii]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[カークランド]]></category>
		<category><![CDATA[オーガニック]]></category>
		<category><![CDATA[健康、ダイエット]]></category>
		<category><![CDATA[豆乳]]></category>

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				<description><![CDATA[<p>コストコ 豆乳　 といえばやっぱりこれ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ コストコ 豆乳〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶オーガニック！！ これ、本当に大好きなんですが買うまでには 勇気が必要でした（笑） &#160; &#160; そもそも、オリジ [&#8230;]</p>
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								<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: 20px;"><strong><span style="font-size: 24px;">コストコ 豆乳</span>　</strong></span></p>
<p>といえばやっぱりこれ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶</p>
<p style="text-align: left;"><img class="size-medium wp-image-279" src="https://alwayshappyshopping.com/wp-content/uploads/2017/10/IMG_8300-e1508722065423-225x300.jpg" alt="コストコ 豆乳 画像" width="225" height="300"></p>
<h2>コストコ 豆乳〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶オーガニック！！</h2>
<p>これ、本当に大好きなんですが買うまでには</p>
<p>勇気が必要でした（笑）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そもそも、オリジナルって何？？？</p>
<p><strong>12本入り</strong>、多くない？？</p>
<p>↑（コストコなのに今更多さにビビる（笑））</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>早速、倉庫内のお客さんを</p>
<p>ウォッチングです\\٩( &#8216;ω&#8217; )و //</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>この商品、バニラ味もあるんですが、</p>
<p>カートイン率を見ていると、</p>
<p>圧倒的に、バニラ味が多いような&#8230;</p>
<p>（↑じろじろ見過ぎの人です（笑））</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>コストコって周りの人のカート見て</p>
<p>欲しくなることってないですか♪</p>
<p>きっと、じろじろ見てる人は</p>
<p>私だけではないはずです٩( &#8216;ω&#8217; )و</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>いつもながら、</p>
<p>話がそれてしまった〜（笑）</p>
<p>そう、語りたいのは</p>
<p><span style="font-size: 24px;"><b><span class="bold-red">豆乳</span></b></span>の事なんです！！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>子供がいてると、</p>
<p>お友達のお宅にお邪魔したり、</p>
<p>招いたりすることって</p>
<p>かなり増えませんか？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そこでコーヒーを</p>
<p>出してもらって</p>
<p>『牛乳入れる？？』</p>
<p>『クリープ入れる？？』</p>
<p>『お砂糖は？？？』</p>
<p>と聞かれては返事に困って、</p>
<p>全部抜きの選択肢しか</p>
<p>なかったんです(T ^ T)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なぜなら私は</p>
<p>牛乳、クリープ入りの</p>
<p>コーヒーが苦手なんです（笑）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>しかし、</p>
<p>牛乳を入れてるコーヒーって</p>
<p>美味しそうなんですー！！</p>
<p>かなり、</p>
<p>矛盾してるのは分かってます（笑）</p>
<p>けど、クリーミィ〜な</p>
<p>感じのコーヒーが飲んでみたい。</p>
<p>↑（結構切実）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>育児や家事でホッと一息、</p>
<p>そんな時は！！！</p>
<p>ほんのり甘いクリーミィ〜</p>
<p>な物って必要ですよね！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>間違いなく、必要なんです（笑）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ここまできて</p>
<p>まだ豆乳の話になってない（笑）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で、ひょんなことから。</p>
<p>私の牛乳嫌いを知っている</p>
<p>お友達が出してくれたコーヒーが！？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>運命の！！！！！！！</p>
<p>驚きの？？？？？？？</p>
<p><span style="font-size: 24px;"><strong><span class="bold-red">.｡..:*☆ソイラテ☆*:.｡.</span>&nbsp;</strong></span></p>
<p>日本語に訳すと、</p>
<p><span style="font-size: 20px;"><strong>コーヒーに</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 20px;"><strong>豆乳入れたやつーー！！</strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>いやいや・・・・</p>
<p>かなりの衝撃でした。</p>
<p>牛乳にはない、まろやかさ！</p>
<p>ほんのりとした豆乳の甘みに</p>
<p>コーヒーの絶妙なバランス〜！</p>
<p>なんじゃこれは〜(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ソイラテと出会って</p>
<p>５年は経ってますが、</p>
<p>未だにあの美味しさと</p>
<p>衝撃を覚えてるー(*´꒳`*)</p>
<p>いやぁ〜</p>
<p>大袈裟に聞こえるかもですけど、</p>
<p>美味しすぎて、</p>
<p>飲んだ帰りにスーパーに</p>
<p>寄って豆乳買って、</p>
<p>そこから、</p>
<p>ほぼ欠かさず毎日飲んでます。</p>
<p>マジです（笑）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>5年前って、ソイラテとか</p>
<p>売ってましたか？？？</p>
<p>今でさえ、よく見かけたり</p>
<p>お店で出されてたりしますが</p>
<p>昔は、そんなに今ほどメジャー</p>
<p>では無かったような。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それ以来</p>
<p>いつでも私は</p>
<p>アイスコーヒーの豆乳割りです！</p>
<p>朝、豆乳を飲むと</p>
<p>腹持ちがよくて、</p>
<p>子供達の朝の用意でバタバタで</p>
<p>自分の朝ごはんは</p>
<p>空腹のピークを過ぎた頃にしか</p>
<p>やってこないので</p>
<p>朝イチで、まずすることは、</p>
<p>ソイラテを作ることから始まります。</p>
<p>我が家では、</p>
<p>これまたコストコで購入の、</p>
<p>クイジナートのコーヒーメーカー٩( &#8216;ω&#8217; )و</p>
<p><a href="https://alwayshappyshopping.com/costco-cuisinart-coffeemaker/">こちらの記事でご紹介してます！！</a></p>
<p>でコーヒを作ってるので</p>
<p>朝から、コストコ三昧です（笑）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そして、数年後、</p>
<p>コストコ 豆乳の存在を知るも、</p>
<p>口に合わずに12本&#8230;</p>
<p>だったらどうしよう。</p>
<p>怖くてなかなか</p>
<p>買えませんよね〜（笑）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>しかし、毎日飲むので</p>
<p>スーパーでちょこちょこ安売りを</p>
<p>狙って買っていましたが</p>
<p>自宅にて在庫切れなんて事になったら</p>
<p>発狂レベルなので（笑）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ここは！！！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>思い切ってコストコで購入の</p>
<p>決意をしてみましたが、</p>
<p><b><span class="marker">オリジナルの豆乳、バニラの豆乳。</span></b></p>
<p>迷いに迷います(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>しかし！！！！</p>
<p>私は甘いものも</p>
<p>そんなに好きじゃないんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>でも。周りの方は</p>
<p>バニラをカートインしてたんで</p>
<p>やっぱり美味しいから</p>
<p>バニラなのか？？？？</p>
<p>なんて</p>
<p>自問自答してるうちに、</p>
<p>見兼ねた主人が</p>
<p>オリジナルをカートイン。</p>
<p>主人→「え？いつも、調整豆乳買ってるやん？？？」</p>
<p>あっ！！！！ほんまや（笑）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私は、何を迷ってたのか(*´∇｀*)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>いやいや、</p>
<p>でも女の人の買い物って</p>
<p>そんな感じですよね（笑）</p>
<p>オーガニック豆乳を</p>
<p>スーパーで買うと高いんです！</p>
<h3>コストコ 豆乳 はやっぱり安い！！！</h3>
<p>なので</p>
<p>コストコで買った方が</p>
<p>だいぶお得でした！！！！！</p>
<p>味はスーパーで売っている</p>
<p>調整豆乳と同じ感じでした。</p>
<p>でもすこーしコストコ の</p>
<p>豆乳のほうが豆乳臭さが</p>
<p>少ない気がします。</p>
<p>私は、元々豆乳の香りが</p>
<p>好きなので気になる方は、</p>
<p>コストコの方が</p>
<p>飲みやすいかもしれません♪</p>
<p>サラっと、軽い感じの</p>
<p>口当たりです(*´∀｀*)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>常温で日持ちもします。</p>
<p>豆乳は体にも良いし、</p>
<p>飲み過ぎに注意しつつ</p>
<p>今日も、</p>
<p>飽きもせずにコーヒー豆乳</p>
<p>生活です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>もっと、詳しくコーヒー豆乳に</p>
<p>ついて知りたい方は</p>
<p>コメント欄に書いていただけたら、</p>
<p>もういいから&#8230;.ってくらい、</p>
<p>コーヒ豆乳がいかに</p>
<p>凄いか！！美味しいか！！</p>
<p>の続編を書きにきます（笑）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>この豆乳はコストコで毎回</p>
<p>リピート確定です♪</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>この豆乳は、飲みやすい</p>
<p>料理にも使いやすい！</p>
<p>デザートにも使える！</p>
<p>豆乳って割と万能なんですよ〜♪</p>
<p>本当に</p>
<p>おススメですヽ(´▽｀)/</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://alwayshappyshopping.com">KIRKLANDSIGNATURE 豆乳　コストコ通販サイト</a></p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://alwayshappyshopping.com/costco-kirkland-soymilk/">コストコが1番！〜　KIRKLAND SIGNATURE&lt;br&gt; オーガニック豆乳　オリジナル</a> は <a rel="nofollow" href="https://alwayshappyshopping.com">コストコのブログ〜♪</a> に最初に表示されました。</p>
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