今日はコストコ食材をふんだんに使って

朝ごはんを作ったので

ご紹介がてら

今まで気になっていた事を

書いていきたいと思います٩( ‘ω’ )و

コストコ食材

私だけかも知れませんが

コストコで沢山買い物をしても

デリを買って帰らないと

コストコ食材だけだと

何だか、愛想のない

食事しか作れない気がして

仕方なかったんです(´･_･`)

コストコで買い物して

帰ってくると

沢山買ったな〜！

豪華な晩御飯になりそう♪

と、胸がトキメキますが

大きなお肉を買ってきても

ベビーリーフや、

サラダミックスを買い忘れると

ただ、焼いただけのお肉だけに

なってしまったり。

サーモンを買っても

切ってお刺身にするだけ。

そして、いざ食卓に並べると

買い物した割には

食卓が寂しい・・・・

とてつもなく、

勿体ない気がしてました。

コストコで沢山

安くてお得な物を

ゲットして帰ってきたのなら

節約！でも豪華に見える！

でも、手間はかけたくない。

これをテーマにして

ご飯を作ると

もしかして全体的に

いい感じになるんじゃないのかな？

と思いました♪

朝は本気で忙しい！！！

朝は、ギリギリまで

寝ていたいタイプなので

子供達と同じ時間に起床（笑）

大体7時ですね〜。

子供達が出発するのは

7時45分！！！！！

ヤバイです（笑）

なので、色んな意味で大慌てな

1日の始まりなんですヽ(´▽｀)/

この↓写真は主人の朝ごはんです！

私的には

豪華な朝ごはん〜。

と思うのですがどうでしょうか？

でも、全然手間はかかっていません！

でもコストコ食材が

沢山詰まっている

朝ごはんですヽ(´▽｀)/

子供達は

とびっきり時間がないので

パパッと食べれる様に

いつも工夫しています！

オイコス いちご乗せ。

もち麦ご飯の上に目玉焼きをと

きんぴらを少し。

海苔をパラパラとトッピング。

ヤクルト、チョコバナナ。

足りない子はお味噌汁。

グリーンルイボスティ。

子供達は時間短縮の為

ご飯の上にオカズを

乗せて、食べやすくしてます。

なので、主人用と中身は

同じです٩( ‘ω’ )و

今朝、起きて私がした事は

イチゴを切ってオイコスに乗せる。

目玉焼きを焼く。

海苔を袋ごと握り潰して

粉々にした。

バナナを切って

チョコソースをかけた。

きんぴらと、お味噌汁は

昨日の残りです。

10分もあれば終了です！

コストコで購入した物は？

◎オイコス

◎バナナ

◎ハーシーズのチョコソース

◎お味噌

◎味付け海苔

◎グリーンルイボスティ

◎かつお節パック

◎もち麦

かつお節パック？？？

と思った方もいらっしゃると

思うのですが、

お味噌汁の中に入っています♪

お出汁の代わりです！

そのまま、食べても気にならない

程度なので、いつもそうしています！

コストコで色んなストックを

買っておくと

とても便利で私は

とても時短になっています♪

そして

オイコスにイチゴ乗せ過ぎ〜

と思うでしょ（笑）

これには、カラクリがあって

1パックのイチゴを買っても

子供達3人では

全く足りなくて、

いつも喧嘩になるんです(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

でも、オイコスにトッピングしたら

何だか豪華に見えて

沢山あるようにも感じるんです（笑）

カサ増しマジックです٩( ‘ω’ )و

豪華に見えるけど

超節約術なのです！！！！

バナナも、コストコで買うと

安くて大きいです♪

朝ごはんなので5人分で

2本使うだけで十分です。

チョコソースはコストコで

以前購入したハーシーズの物。

朝、ちょっと甘い物を

欲しがっている時は

よく、チョコバナナにして

出しています。

ほんの少しだけ手を加えると

見栄えも良くなって

子供達の食欲も

変わってくるような気がします！

実際に、オイコスを選ぶ時も

イチゴが沢山乗って豪華なのは

どれかな〜♪って言いながら

選んでいました！

イチゴじゃない日は

家にあるフルーツを

トッピングしたり

イチゴジャム、ブルーベリージャム

マーマレードジャム。

色々、トッピングを変えて

出しています♪

毎日、朝ごはんに

掛ける時間は10分！！！！

タイマーをセットして

自分自身を追い込んでます（笑）

基本的に朝ごはんに

毎回登場するのは

ヨーグルト、ヤクルト、果物。

お味噌汁はあれば出します！

後は、おにぎり、卵かけご飯、目玉焼きご飯

味覇で、中華雑炊を作ってみたり。

パンの方が時間がかかるので

やっぱり朝はご飯を出す事が

多いです！

もっと時間がない時は

コストコで買っている

グラノーラに豆乳を掛けて食べるか。

（豆乳の記事に↓から行けます♪）
こちらからどうぞ♪

アーモンドミルクを掛けて食べるか。

（アーモンミルクの記事に↓から行けます♪）
こちらからどうぞ♪

そんな時もあります！

器はニトリか100均ですが

透明のボールにグラノーラを

入れるだけで

子供達は、

オシャレ〜ヽ(*´∀｀)と

喜んでくれるので

母は嬉しいです（笑）

木のスプーンも100均です♪

朝から、ちょっとオシャレに感じる

手が込んでる様に見える

全部なんちゃってですが

上手にコストコ食品で

豪華に節約していきたいな〜

と思います！

朝ごはんでは食卓が寂しい。

と私が感じている所が

少し分かりにくい？？

かな？と感じたので

次は晩御飯バージョンで

検証してみたいと思いますヽ(´▽｀)/

おすすめコストコ通販サイト

投稿 コストコ食材 でご飯作り！沢山買い物したのに食卓が寂しい！？ は コストコのブログ〜♪ に最初に表示されました。

コレが、

我が家の1回分の買い物です！

割と、堅実な買い物だったと

自分では思っていますが

どうでしょうか（笑）？？？

よくブログ、SNSで

コストコ購入品です！

と、画像がアップされていますよね？

実は・・・・私も、

やってみたかったー٩( ‘ω’ )و

そして、この量がどれくらいで

消費されるのか？？？

などなど

色々検証しつつ書いていきたいと

思います！！！！

コストコ 購入品

●オイコスプレーン（加糖）×２

●ハムレットチョコクリスピー

●ふじりんご

●ジョンソンヴィル

（チェダーチーズ）

●ドネリ ランブルスコ（お酒）

●マウイオニオンリング

●オーガニックチアシード

●無添加円熟　お味噌

●カークランド スターバックスコーヒー

（ハウスブレンド）

●はくばく　もち麦

●バナナ

●カークランド　メープルシロップ

●ティラミスドルチェ

●ベーグル

（マルチグレイン）

●カークランド グラナパウダー

（粉チーズ）

●バリラ スパゲッティー×２

こんな、ラインナップで

購入してきました！

今日で

２日経っていますが

オイコスは

既に、10個は消費しています。

この商品は、

先週（先週も行った（笑））

オイコスプレーン加糖に

ブルーベリージャムを

少し乗せて食べたいな〜

と思って買って

食べてみたところ

家族が大絶賛だったので

またまた追加購入しました。

スーパーでは

買えない値段ですが

コストコなら買える！

他の商品で買った事が

なかった物はお味噌！！！

コレは、美味しいのでしょうか！？

最近、暖かくなってきて

いや、暑すぎて

お味噌汁を作っていないので

今日あたりこれで

お味噌汁を作ってみようと思います！

スイートマウイオニオンリングは

美味しくて、もう

既に完食してしまっています(*´∀｀*)

（スイートマウイオニオンリングの

　ブログに↓から行けます）
 　　こちらからどうぞ♪

りんご、４個。

ベーグルは１袋完食。

ジョンソンヴィルのチェーダチーズ

ウィンナーは

１袋の半分以上は使いました。

ハムレットは１箱完食。

もち麦も、使い始めています。

ティラミスは１／３食べました。

割と、消費が早いんです。

ただの食べ過ぎ！？

なのかもしれません（笑）

やっぱりコストコはお得？

確かにコストコは

１回買い物へ行くと

１万円は使ってしまうと思います。

何故なら

私の行っているコストコまでは

１時間弱かかります(｡-_-｡)

週に何度も通えないので

1回の買い物は沢山に

なってしまいますよね・・

でも、スーパーやネットで

欲しいものを

値段チェックして

コストコの方が安かったら

欲しい商品を

リストアップしておいて

購入しているので

1回購入金額は高いですが

安く買えているので

お得に買い物できていると

思います٩( ‘ω’ )و

土、日曜日の混み具合

いつもは、

日曜日には余程の事がない限り

行きません！！！

その理由は

●人が多い

●駐車場が大混雑

●日曜日の昼過ぎに

●翌週のクーポンが来る確率が高い

私の行っている店舗は

隣に大型ショッピングモールが

あるからなのか、

土日は

本当に人が多い！！！！

でも、今回は

朝１番オープンすぐに

入る事が出来たので

日曜日でしたが

割とスムーズに買い物出来ました！

いつもは

１つ１つの商品をブログに

書いていますが、

こんな感じで毎回買い物しています。

割と、

冒険してない

ラインナップでしょ（笑）

今回の買い物のテーマは

健康！！！

スムージー作りの為に

フルーツと、チアシード、

メープルシロップ、オイコス。

もち麦生活をスタートしたくて

もち麦。

しかし、他にも

沢山色々買っています٩( ‘ω’ )و

コストコマジック〜（笑）

でもほぼ以前買った事がある

商品ばかりなんです♪

この中からオススメの商品を

ピックアップして

ブログに書いていきたいと

思っています(*´∀｀*)

良ければ、

そちらも見に来てください♪

おすすめコストコ通販サイト
 

投稿 コストコ 購入品 クーポンで安く買う！ は コストコのブログ〜♪ に最初に表示されました。

なんと！？コストコで見つけてしいました！

冷凍ではなくて、生のドラゴンフルーツです(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

ドラゴンフルーツ とは？？

なかなか、スーパーでは見かけないフルーツなので、

中身が、どんな感じなのかも分からない人の方が多いと思います。

一般的に、よく見られるのは

果肉が白いものだと思いますが、そのほかにも、レッド、イエローと種類があるそうです。

中でも、皮も果肉も赤い物には、他の種類には無い

「ベタシアニン」という抗酸化作用の強いポリフェノールが含まれているそうです！

私は、カットされたドラゴンフルーツは見たことが

あったのですが、そのままの形のドラゴンフルーツは初めて見ました。

結構な衝撃でした。

なぜなら、どうやって皮を剥くのかすら想像がつかない（笑）

ドラゴンフルーツ は栄養の宝庫！

ドラゴンフルーツには、ビタミンB1.B2.葉酸、ナイアシン、ビタミンC

カロチン等のビタミン類の他に、カリウム、マグネシウム、鉄分等のミネラルも

豊富に含まれているそうです。

そして、抗酸化物質も含まれているそうです！

なんだかよく分からないけど、

すごいスーパーフードなのはわかりますよね٩( ‘ω’ )و

果肉部分は、白色のものがあったり、ピンク、赤などもあるようです。

1度食べた事があるのですが、

特別美味しいと言った印象が無かったので

買ってみようと思う気持ちにはならなかったんですが、

ドラゴンフルーツ。

小学生の娘の大好物なんです（笑）

ファミレスのバイキングでどうやら美味しさに魅了されたみたいで

買ってほしいと懇願されて、購入を決意！！

４個入りが袋に入っていました。

帰って、少し冷やしてから食べてみることに。

袋に、皮の剥き方が書いてあったので、その通りにやっていきます。

思っていたよりも、皮が柔らかくて、手でも、スルッと剥けます。

簡単すぎて、ビックリです！

中は、皮と同じ色の濃いピンクです。

可愛いです（笑）

肝心のお味は・・

やっぱり、何とも言えない・・

甘さが、薄い。本当に、若干甘いかな？レベルです！

ドラゴンフルーツ オススメの食べ方！

ドラゴンフルーツ好きの娘に味の感想を聞いたところ

美味しい！イケる！けど、オイコスのイチゴ味と混ぜて食べたら

もっと美味しいと思う♪

ということで、早速オイコスと食べていましたが、

かなりの美味しさだったそうです。

私は、サラダに入れて食べたんですが、

酸味のあるドレッシングとも、合いました！

ドラゴンフルーツをサラダに入れる事で、かなりインスタ映えするサラダになります（笑）

結果的に、甘味との相性も、酸味との相性も良いので、

飽きる事なく、手軽に食べれるものだと思いました٩( ‘ω’ )و

健康に、とても良さそうなので、これからも

コストコで見つけたら書いたいな〜と思う商品でした！

食べたことが無い方は、ぜひ試してみて欲しい商品です。

美容と健康のために、オススメです♪

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投稿 ドラゴンフルーツ　コストコ は コストコのブログ〜♪ に最初に表示されました。